L'importanza della respirazione

L'importanza della respirazione

Nel corso della mia carriera, mi sto rendendo conto sempre più, di come la ginnastica pelvica che insegno, oltre a portare benefici indiscussi sulle problematiche uroginecologiche, ha cambiato la vita sessuale, intima , delle mie pazienti.. molte hanno “ritrovato”,...
Sport e riabilitazione del pavimento pelvico

Sport e riabilitazione del pavimento pelvico

Zone del corpo che ci appartengono, spesso ignorate, un mondo sconosciuto…….la geografia femminile. Esistono, ma è come se non fossero mai nate…..gli organi genitali, il perineo. E’ solo quando gridano il loro dolore e si ammalano che ci accorgiamo di loro……infezioni,...
Guida al perineo per la riconquista della femminilità

Guida al perineo per la riconquista della femminilità

“NON AVERE PAURA, O MIO SPLENDORE”, LE SUSSURRO’, “TUTTI GLI OCCHI SI POSERANNO SU DI TE E NON RIUSCIRANNO A VEDERE ALTRO. QUESTA NOTTE DANZERAI COME IL FIORE DEL CILIEGIO NEL VENTRE DEL MATTINO! RICORDA, DANZERAI PER ME. FORSE PASSERRANNO DEGLI ANNI PRIMA CHE IO...
SESSO ILLUMINATO E GINNASTICA PELVICA

SESSO ILLUMINATO E GINNASTICA PELVICA

 E’ MOLTO FACILE PERDERSI NEL PROCESSO ENERGETICO SESSUALE. IL SESSO PUO’ ESSERE COSI’ PIACEVOLE DA FARVI DIMENTICARE TUTTO IL RESTO, O COSI’ ORRIBILE CHE AVETE SOLTANTO VOGLIA DI SCAPPARE. L’ENERGIA SESSUALE PUO’ ESSERE COSI’ GIOIOSAMENTE INTENSA O COSI’...
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