Il corpo conosce i ritmi e i flussi che lo attraversano.
Sa riconoscere le proprie difficoltà e ci invia segnali precisi.
Prendere coscienza di questa straordinaria attitudine che il nostro corpo possiede ci permette di comprendere quanto sia importante a volte prenderci un tempo, quel tempo che è la nostra vita, unica e preziosa.
Il Respiro è uno strumento fondamentale attraverso il quale l’ascolto diventa sentire.
Dialma Guida

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